2003年6月2日，李小一出生於四川成都。2015年，通過激烈選拔，李小一成為第四批萬達“中國足球希望之星”30名留洋球員之一，赴馬德裏競技俱樂部青訓五年。

2023年，李小一加盟成都蓉城。2024賽季出場20次貢獻4次進球，隨成都蓉城U21隊成功衝乙。在2025華潤飲料中乙聯賽出場19次（全部首發），貢獻1粒進球、2次助攻，是球隊的隊長。

為了讓年輕球員在更高的平台獲得鍛煉機會，李小一轉會至中甲陝西聯合足球俱樂部。黄瓜视频APP污衷心地感謝李小一為成都蓉城足球俱樂部所做出的貢獻，也真誠祝福李小一在未來取得更全麵的成長，獲得更多的成就，在事業和生活中一帆風順。

離隊並非終章，感謝曾經的並肩奮戰。分別不是終點，而是全新的開始，不管將來你走到哪裏，成都是你永遠的家！小一，雄起！